familygood

  • Hem
  • Om oss
  • Inspiration
  • Recept
    • Familjefavoriter i vardagen – enkelt och näringsrikt
    • En hållbar frukost
    • Kött
    • Fågel
    • Fisk
    • Vegetariskt
    • Soppor
    • Tillbehör
    • Baka
    • Mellanmål
    • Fika
    • Snacks
    • Sötsaker
    • Dessert
    • Dryck
  • Föreläsningar och events
  • Kontakt

Middagstips för vardagsbalans

Familjehälsa i inspirerande bok

En hållbar frukost

Integritet och cookies: Den här webbplatsen använder cookies. Genom att fortsätta använda den här webbplatsen godkänner du deras användning.
Om du vill veta mer, inklusive hur du kontrollerar cookies, se: Cookie-policy
efterrätt/ Familjefavoriter/ Mellanmål/ Tillbehör

Proteingranola med pepparkaka

Ikväll ryker den sista batchen av veckans bakade proteingranola. Smörstekta äpplen, vispgrädde och granolan har gått på repeat och inte mycket kvar i burken! Det var längesedan jag gjorde…

9 oktober, 2020 By Sandra
0
Artiklar/forskning

Matprat för en frisk familj – nya poddavsnitt på Hälsosnack

Två härliga samtal med Lotta och Victoria finns nu ute att lyssna på i din podcastare. All tre brinner vi ju för mat med maxad näring och kan bidra…

15 april, 2020 By Sandra
0
Hälsoföresläsning

Jag föreläser på LCHF-kryssningen i mars

Kul att min föreläsning där jag delar mina tankar och spaningar samt erfarenheter om att välja en i kosthållning mer baserad på animaliska råvaror efterfrågas. Jag föreläser nu på…

29 februari, 2020 By Sandra
0
Artiklar/forskning/ kostråd

Gäst i paleotekets pod – om skolmat och kostråd

Kul att kunna få dela med sig av sitt engagemang om näringsrik och mättande mat till barn, hur man kan påverka maten i skolan och smarta tips att få…

21 oktober, 2019 By Sandra
0
Baka/ glutenfritt/ Matsäck/ Mellanmål/ på resa/ picknick

Pizzamuffins värmde en kall höstsöndag

Efter fyra timmar är mamman tillika fotbollssupporter bra nedfrusen. Dottern har blivit bjussad på det mesta i kakväg, fruktväg, varm dryckesväg och annan snabb energi som egentligen inte behövs…

6 oktober, 2019 By Sandra
0
Familjefavoriter/ glutenfritt/ nötfritt

Nötfri frasig paj blev till

Jag försöker minska användandet av nötter och framförallt nötmjöler i vår kost. Resan med nötter och mjöl har varit en viktig del för oss hitta alternativa sätt att baka…

22 september, 2019 By Sandra
0
Vardagstips

Köttfärsvåfflor skapar förvirring

Det här receptet har kontinuerligt dykt upp i mitt flöde. I kombination med att det är friidrottsdag denna vecka för tjejerna så tänkte jag att det är lämpligt att…

10 september, 2019 By Sandra
0
Vardagstips

Skolstart och ny artikel från mig som gästkrönikör

NU finns min senaste artikel publicerad på Diet Doctor Sverige där jag fokuserar på skolstarten och inte minst skollunchen som barnen kan ha delade känslor om att gå tillbaka…

22 augusti, 2019 By Sandra
0
Older Posts

About Me

 WRITER & BLOGGER

Meh syh Schlitz, tempor duis single
origin next level ethnic isna smiko me
time mesole learn more…

Instagram

[instagram-feed]